保持警惕，念起则断，念起不随，念起则觉，觉之则无

一起加油

身体虚的不行，禁欲了，日行一善，养成良好的生活习惯，加油

看这虚弱的身体，哪些一个20岁青年该有的身体，跳过壮年进入老年，什么也不说赶紧戒了，找回遗失的美好

今天没破戒，每天都告诉自己我自己不能破戒，怎么都不要破戒，还有对不在意自己的人不要理会太多，他自己熬夜自己一天玩游戏，那是他自己的事，室友始终是室友，不是自己家人，那管的了他那么多，加油，很快放假，想想很快毕业，就大家也不要见大家了

加油，前几天要保持警惕，做好断念工作，坚持每天锻炼跑步，在学校宿舍要12点以后才能睡，因为有人很吵，做不到早睡早起，喜欢锻炼完脸部出很多油那种感觉，加油

加油，今天比较开心，想通了要做回自己，不受别人的行为而改变自己的思想，同时也要多帮别人，自己也会得到快乐，加油

加油 戒淫刻不容缓 坚定自己的信念 孝顺父母 多做善事 推荐一本书[寿康宝鉴]戒淫 修福 积德 加油 戒淫重在行动 别忘了戒淫我们与你同在

养精蓄锐就是戒色固精，朋友，加油！！！戒色就是给自己健康和好命运，坚持下去。把戒色养成生命中最重要的好习惯，加油！！！戒色是福！