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朋友们一般都练多久呀…

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楼主练了20多天了吧，基本一天一个小时左右做一遍六艺，再往后就感觉没有力气不爱动弹了，朋友们一般一天都练多久呀
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2016-06-20 22:39回复
    练三休一，不超1小时
    ----冲向更遥远的彼方!plus Ultra!
    IP属地:浙江来自WindowsPhone客户端2楼2016-06-20 22:52
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      朋友们都是基本一个小时左右吗
      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2016-06-20 23:32
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        半小时
        IP属地:重庆来自iPhone客户端6楼2016-06-21 06:24
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          隔天練，保持興趣，不然練著練著就沒興趣了
          IP属地:四川来自Android客户端7楼2016-06-21 08:48
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            40分钟到1小时
            IP属地:江苏来自Android客户端8楼2016-06-21 09:57
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              组间也有休息，每一艺之间休息略长
              IP属地:江苏来自Android客户端9楼2016-06-21 09:58
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                六天四练一次1.30-2小时
                来自Android客户端10楼2016-06-21 10:20
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                  热身10分钟 练两艺 各15分钟 拉伸10分钟
                  10+15+15+10 50分钟
                  IP属地:江苏12楼2016-06-21 21:00
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