天气热了，长痘是很正常的事，要是处理不好那就糟糕了。注意不要挤压痘痘，不要乱用化妆品不要用手动脸，处洗脸外，不要抽烟喝酒，不要经常玩电脑，手机，不要熬夜保证睡眠，不要吃生冷，辣椒油腻，少吃肉类奶油类食品，多运动，