开始日期：3.19
初始身高：165cm
初始体重：57.1kg
今日体重：51.1kg
短期目标：49.9kg
终极目标：47.5kg
减肥方法：少食多餐+运动

3月19日：57.1kg
3月26日：54.7kg
4月2日：53.4kg
4月9日：53.0kg
4月16日：52.8kg
4月23日：51.9kg
4月30日：51.8kg
5月4日：51.1kg

5.4
早饭：半碗无糖豆浆，一个花卷，一个鸡蛋，一份小菜

上午加餐：一根小香蕉

中饭：半碗白菜，一碗乱炖，米饭

加油

加餐：一根香蕉
晚饭：半杯燕麦薏仁粥

5.5
今日体重：51.0kg
早饭：半碗无糖豆浆，一个鸡蛋，一个花卷，一份小菜

上午加餐：两根小香蕉
今天上午四节课，扛不住了，果断把香蕉吃了 中午去买大香蕉，下午吃~

中饭：番茄鸡蛋，鸡糕，米饭
ps.今天真饿，图中的都吃完了，话说番茄鸡蛋和米饭拌在一起超好吃，鸡糕也好吃

加餐：一根香蕉

晚饭：半杯燕麦薏仁粥

5.6
今日体重：51.1
早饭：半碗无糖豆浆，一个花卷，一个鸡蛋，一份小菜

加餐：一根香蕉
中饭：乱炖，豆腐，米饭