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感觉练了好久，还是没瘦下来，或者不明显吧，基本上，都是做了20分钟的器械，然后开始跑步机，或者动感单车课，每次都是汗如雨下，求指导，我该怎么办
IP属地:福建来自Android客户端1楼2016-04-24 15:47回复
    可以的！
    IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2016-04-24 16:57
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      贵在坚持
      来自Android客户端6楼2016-04-24 17:27
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        暖……难道是吃的太多了
        来自iPhone客户端7楼2016-04-24 17:53
        回复

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