就好像我身上的痘痘噼里啪啦的引爆了，特别痒，特别难受，越接近力竭的时候这种情况越明显，有时候还没完全力竭就被搞的不得不停下来，我做无氧的时候就会有这种情况，却很少会出汗，而我做有氧的时候不会发生这种情况，但是会流不少汗。那种浑身噼里啪啦的感觉比流汗难受10倍。