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練五章嘗試高位側踢的時候腰下的關節會發出很沉悶的ko 的一聲，是關節有問題嗎？平時拉筋有時開腿幅度太大那個地方會疼的飛起，強行忍了幾次之後現在就變成這樣了
来自Android客户端1楼2016-03-20 09:46回复
    好像是大腿外側的關節_(:з」∠)_是這麽喊吧
    来自Android客户端2楼2016-03-20 09:48
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      本人藍帶，17歲男
      来自Android客户端3楼2016-03-20 09:48
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        自頂
        来自Android客户端4楼2016-03-20 13:16
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          再頂
          来自Android客户端5楼2016-03-20 19:24
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            心寒
            来自Android客户端6楼2016-04-28 00:08
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              你的繁体字真好看
              来自Android客户端8楼2016-04-28 08:09
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                是关节的问题，如果说你热身之后还有这种情况的话，就和我们压手指会发出响声一样的原理，不用担心。
                IP属地:广东9楼2016-04-28 08:11
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                  dddddddddddddd
                  来自Android客户端10楼2016-04-28 08:13
                  回复

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