我身高178，体重150，这么减掉啤酒肚子【男生减肥吧】

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送TA礼物

IP属地:贵州

来自Android客户端1楼2016-03-12 21:43回复

运动➕少吃、很多朋友发的帖子的方法都不错，你可以借鉴一下。

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2016-03-12 21:47

亲想瘦的话可以关注我微博哦！橙子酱有一个小秘密 😗WX:CZALN2333

来自iPhone客户端24楼2016-03-13 01:55

戒掉啤酒就好了

来自Android客户端30楼2016-03-13 21:12

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我知道怎么减

来自iPhone客户端39楼2016-03-14 10:19

其实你不是很胖。就是肚子大一点。可能排便不好。宿便太多了。宿便排出去，肚子就消啦

来自Android客户端42楼2016-03-14 12:41

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其实应该是从营养上控制一下，之前测过体脂这些数据没？应该是将脂肪减小，增加肌肉量，因为你的体重身高比都还不错的

来自iPhone客户端44楼2016-03-14 14:46

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