就想自己记录一下，楼主166cm，怀孕前65kg，生前81kg，生完3个月70kg，生完7个月65kg，体重恢复但是围度没有恢复，不过也还看得过去，此间都是吃很多没刻意减肥全凭母乳神器瘦下来的。

还不知道想怎么减肥，只知道该下个决心了！
今天晚上刷了运动，看看明天掉肉不。
啊对！我要戒掉甜汽水！！！这个最重要！！！！

早餐想好了 一杯酸奶+青汁

我要在宝宝睡觉之后刷贴吧+做运动+看书！少刷朋友圈~健康生活！！
啊~电视剧也是不能弃的！

我妈妈做饭太好吃了啦！！天天喂猪一样~T.T

早上起来 体重 68.1
酸奶+青汁 半个苹果 银耳汤一碗 豆沙包小半个

中午 香肠几片 豆角 木耳 芹菜豆芽 饭的话真的是汤圆大小的一坨
吃了一些虾片
晚上刷运动！

今天book好了所有的行程 加油！！

晚饭吃多了··妈妈···做了鱼 一直让我吃··T.T
这样真的好么T.T
还有30天啊！！
晚上一称已经69！！赶紧刷运动，然并卵，68.5 和昨天一样···

感觉自己还是没那根弦
买了好多泳衣来试 全部都是最大码 诶诶诶···
可能是种激励

早上起来 67.7
减掉0.4kg
还不错

中午又外食了 额
晚上吃了粥和一些菜
刷完运动68.8
今天的走了15000多步呢··然并卵啊
吃得多真是不行
我觉得可能睡眠很重要 我已经很久很久 没有睡过整觉了

怎么现在随随便便都69 68的啊
我夏天的时候明明已经瘦到了65的

明天工作日了··泳衣也要发货啦
继续对抗惊人的哺乳胃口
这几天的优点就是水果吃得多 零食吃得少