
我曾经是个连续吸烟者。我不清楚别人怎么能每天只吸10支或20支烟。我知道自己的意志力其实很强,但我从来没想过,大多数吸烟者承受不了连续吸烟对身体的损害。那些每天只吸5支烟的人,有的是因为身体较为虚弱,无法承受超过5支烟的毒害;有的是因为买不起更多的烟;有的是因为工作和生活环境、亲友或自己的态度等原因,才没有吸更多的烟。
这里我会顺便解释几个概念。
非吸烟者:从未掉进过烟瘾陷阱的人。非吸烟者不要自鸣得意,因为他们只是碰巧没有染上烟瘾而已。所有吸烟者在成为吸烟者之前,都不相信自己会染上烟瘾,而某些非吸烟者偶尔也会尝试吸烟。
轻度吸烟者:轻度吸烟者可分为两大类。
1.尽管已经染上烟瘾,自己却没有意识到。这样的吸烟者并不值得羡慕,他们很有可能成为重度吸烟者。记住,所有酒鬼都是从偶尔贪杯开始的,烟鬼也是一样。
2.曾经是重度吸烟者,经过减量法戒烟变成轻度吸烟者。这样的吸烟者最为可怜。这一大类又可划分咸几个小类,需要分别加以评论。