引体老是因为握不住掉下来 所以怒练握力
入了一套HG也不知道是不是正品 反正能用
目前右手可以闭合150，左手手腕伤了2个月还没完全好，反握勉强可以闭100
看到吧里好多大神 瑟瑟发抖
不过握力器这东西有点好玩
话说大神们有没有人尝试过撕字典 不知道这个是靠握力腕力还是臂力
还有就是如果想一直练下去的话 需要再单买什么握力器么