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【日记】160119|减肥,与外表无关!

只看楼主收藏回复

我不在乎我的外表,但曾经属于我的,我要拿回来。



来自Android客户端1楼2016-01-19 20:47回复
    曾经的楼主运动能力比较不错的,网球足球篮球长板武术都玩儿。




    来自Android客户端4楼2016-01-19 20:53
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      后来在一次太极推手比赛中被打骨折了,从此被家里勒令强制休养,本来不是什么大伤,却被当个宝似的护着,可怜天下父母心。


      来自Android客户端5楼2016-01-19 21:01
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        就是这个比赛


        来自Android客户端6楼2016-01-19 21:02
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          从去年到现在,这就是吃了睡睡了吃的下场。


          来自Android客户端7楼2016-01-19 21:04
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            每天吃的饭估计能抵得上大家一周吧,昨晚吃了五两小面外加一份德克士和风咖喱鸡块饭。


            来自Android客户端9楼2016-01-19 21:06
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              男生比较好减哒,你现在还可以运动嘛


              来自Android客户端10楼2016-01-19 21:06
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                不能再这么下去了,再这样我就得废了!偷偷瞒着爸妈开始一些不那么剧烈的运动。


                来自Android客户端11楼2016-01-19 21:08
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                  昨天晚上跑了5.5公里先适应一下。标志着减肥康复计划正式开始了!


                  来自Android客户端13楼2016-01-19 21:11
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                    今天跑的17.4公里,晚餐一个橘子加半个苹果。加油!


                    来自Android客户端14楼2016-01-19 21:14
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                      打算这个帖子长期更下去,记录每天的运动和进食。


                      来自Android客户端15楼2016-01-19 21:16
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                        楼主打算晚上吃水果,但是中午一定要吃饱,楼主是男生,长肉也很重要的。另外,鉴于下午的跑步一路上都是高速公路和隧道,不吃饱精力不集中的话是很危险的。


                        来自Android客户端16楼2016-01-19 21:18
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                          楼主去运动一下


                          来自Android客户端17楼2016-01-19 21:22
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