我妈妈得了精神分裂症，经常说一些有的没的的话，我很害怕，从小胆子就小，从小就有点害怕她。现在也很害怕。她现在有所好转了，可是她把我吓的天天睡不着心里面天天害怕，现在他有所好转，可是我不敢去看她。。我该怎么办