我在公司里有个下属,是个在办公室交友很广的人,和办公室里的其他人平时打成一片,一起拼团购,中午一起吃饭,晚上或周末一起聚会,节假日一起出游。但是她对我很不屑,做事不主动,很会推事情,上班还经常三五成群聊天。我总是没有勇气也没有力量去指正她,觉得自己很没用。她平时和我说话也很不尊重。我很难过,不知道怎么释放。
想先請教您一下,
知道什麼是聖多納釋放法嗎?
是否聽過家偉的錄音?
如果知道,
您的問題中已經說出了許多的感受,
將它們全釋放吧,
其它在現實中您覺得該怎麼做就怎麼做,
邊做的同時邊釋放一切行動所產生的感受。
如果不知道什麼是聖多納釋放法,
建議您先聽過家偉的錄音喔。
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