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问下各位跑友感冒时还跑步吗

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昨天开始有些感冒了,我知道感冒的时候过度疲劳有很小的几率会造成病毒性心肌炎,但下周要体测,还是希望能通过锻炼保持状态。请教下各位跑友,把长跑换成短跑行不行?还有就是感冒会不会影响速度?


来自Android客户端1楼2015-09-19 12:05回复
    不跑


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2015-09-19 12:09
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      希望lz的下一个贴不是在病床上发的 吧里已经有位大姐在医院玩贴吧了


      IP属地:湖北3楼2015-09-19 12:10
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        跑步没感冒过


        来自iPhone客户端4楼2015-09-19 12:28
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          不严重可以减量跑,不过还是遵循身体的声音,感觉不想跑就不跑吧


          IP属地:北京来自Android客户端5楼2015-09-19 12:43
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            不跑,以后时间多的是,不差那么几天。


            6楼2015-09-19 12:50
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              不跑,休息更重要。看我小尾巴


              来自iPhone客户端7楼2015-09-19 12:51
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                保重身体要紧


                来自Android客户端8楼2015-09-19 13:00
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                  嗯有没有大神知道感冒会不会影响速度……


                  来自Android客户端9楼2015-09-19 13:35
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                    自顶


                    来自Android客户端10楼2015-09-19 17:58
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                      感冒千万别跑 会加重


                      来自iPhone客户端11楼2015-09-19 18:24
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                        感冒初期试着跑过,感觉还是不给力,还是休息感冒好了再说。


                        来自Android客户端12楼2015-09-19 19:46
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                          可以跑,缓解一下身体的疲劳


                          IP属地:河北来自iPhone客户端13楼2015-09-19 19:49
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