3，胸疼，头疼两大困扰解决了以后。其他就特别好说服自己，胃肠紊乱的原因（如果在检查过的情况下，或者你觉得你平时饮食都很正常，其实完全不需要检查）完全也是因为紧张导致的内分泌的失调，使肠胃的感知功能出现错误，回想一下考试时紧张不也会出现想上厕所的情况吗？所以完全不需要担心！也有很多病友出现了皮肤，眼睛模糊等不同症状，其实这都是你的紧张加剧了紊乱，加剧了激素分泌导致内分泌的失调。其实最后你对自己身体症状所需要知道的是，仔细感受一下你可以发现你的症状发生范围是有限的，也许你得了1年，两年，但是你可以发现你的症状完全也就是在那几个地方，完全就是没有扩散的！试问如果是真的感冒连续两年，估计各种并发症早就让这个人不复存在了吧。所以了解紊乱，接受紊乱，看开紊乱，是面对症状时最重要的心态，很多人往往是自己吓自己而太过敏感，导致了症状的加剧而全身不适！

我说的这些很多都是看一些医书还有心里书籍了解的原因，所以是靠谱的……如果不信也可以自行百度一下

楼主，头晕呢？怎么克服？这个晕简直不是人能承受的，感觉每分每秒都在晕，总觉得要晕倒！非常痛苦

我是24小时脑鸣，紧张时血压升高，心跳加快，别的到没啥

症状篇基本是这样。补充的是，实际上不管你看到贴吧里多少原因在陈述，多少中西医的理论在验证，有一点是明确的，这个病能治愈的只有靠你自己！多少什么气虚，少精都是因为你的想法连累，不好的想法长期出现，消耗大量精气，导致了病症反复！如果你对上述的一些东西看完还是无法想通或者是还是不能打消疑虑的话，我可以说你是性格和想法方面使然，大家可以把自己的一些性格和做事风格想法回复，晚上我会更关于想法心里篇，帮助大家分析自己性格里那些矛盾和不尽人意的部分

楼主会吃药吗？

楼主辛苦了！

看了楼主的帖子 心情好了很多

非常不错的帖,不得不顶,心情好些了！

等我回家吃完饭，谈谈对敏感和完美主义的看法和克服……有时候心理因素和性格才让自己总是去乱想

楼主有微信吗？

楼主好帖。。

楼主我想问下，我现在除了睡眠不好，其他症状都没有了，还有就是一玩电脑稍微紧张的游戏手就会发麻。。是怎么回事

刚刚发作了一次，看完楼主的帖子，心情平复了很多～谢楼主

楼主加油，等着看呢