几个月前，一个朋友知道我对如何给宝宝添加辅食伤透脑筋，就送了我一本书，这书竟然让我从一个厨房灾难制造者，变成了“辅食天后”，哈哈，自己也慢慢爱上了做各种美食。更重要的是，这本书非常全面，它介绍了：158道宝宝超爱吃的经典辅食以及详细的制作过程给宝宝添加辅食的黄金时期是什么时候，不同阶段添加什么辅食最营养制作优秀辅食不可或缺的七大工具如何让宝宝在吃辅食阶段养成规律饮食的好习惯选择新鲜营养食材的四个技巧辅食喂食的三大原则什么样的食材会引起过敏，挑选食材有哪些重点注意事项宝宝必须禁忌的食物有哪些水果类的辅食应该怎么处理如何利用天然食材调味辅食如何训练宝宝自行用餐
