最近在读《逃生背包》，发现其中没有列出调料。估计美帝除了盐和糖，也不吃别的。
但是，做为一个北方人，没醋没蒜没葱没姜的食物简直连猪食都不如，猪食还要加合成大蒜素的。
所以，我认为BOB中还应有适量的调料。
盐：考虑到夏季大量出汗，应该按200%准备，每人至少8g，一家三口一共60g。盐水还可以用来清洗伤口，所以最好按100g准备。
糖：甜食能够快速补充体力，安抚小孩子，建议按200g准备。
醋：少量醋精即可。有些地方买不到醋精，也可以用高度白醋。我家里就有一瓶9度的白醋，除了酸，啥味道都没有，真TMD难吃，不过跟方便面倒是绝配，一勺顶三勺，关键是基本不会变质。
葱：提高免疫力，防治感冒，葱味儿还能驱虫。
姜：没这个，夹金山上还不晓得会多留下多少人。喝了凉水肚子疼，生姜捣烂敷肚脐。
蒜：各种杀菌，提高免疫力，增进食欲。跑路没时间刷牙，总有时间嚼大蒜吧？防色狼（大蒜嚼成浆糊喷到色狼脸上）、防吸血鬼（据说是因为吸血鬼嗅觉特别敏感所以难以忍受大蒜味）。每人每天5g，一共两个足矣。