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廋身成功了,还需要去健身房吗?

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如题,今年4月份开始去的健身房,当时体重是76kg,开始减脂,到今天减到61kg了。4个多月的时间吧~目标已经达到了,还有一个多月健身卡就到期了,还需要每天去健身房锻炼吗?另外我是在英派斯办的健身卡,一年1980,最近找到一家新开的健身房正在招募创始会员,10月份开馆。创始会员价格也是1980,而且还多送一年。价格来说挺划算的。就是现在不知道该怎么选择了。是继续办卡健身,还是不用去健身房自己锻炼,有些纠结。大家给我出个主意呗


IP属地:内蒙古来自Android客户端1楼2015-08-25 23:21回复
    自己顶下


    IP属地:内蒙古来自Android客户端2楼2015-08-26 07:48
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      减脂成功可以考虑身体部位的增肌锻炼了 在健身房锻炼肯定是方便许多了 关键有健身的气氛
      再有不懂加我Q问也行


      4楼2015-08-26 09:43
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