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踢球闪着腰了怎么办？求有经验的大神

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踢了几年第一次闪着腰，正带着球，突然腰一疼，然后就疼的特厉害，坚持不住了。回来之后涂了点药，现在还是疼，坐着疼，弯腰疼，躺着也不舒服。我想问问大概多长时间能好？有没有什么快速治疗的方法
1楼2015-07-28 08:11回复
    有人吗？
    3楼2015-07-28 08:22
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      有人吗？
      4楼2015-07-28 08:42
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        去医院
        来自Android客户端5楼2015-07-28 08:54
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          换个肾
          IP属地:辽宁6楼2015-07-28 09:04
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            有人吗
            7楼2015-07-28 10:03
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              多做腰腹运动可以预防，比较有用
              来自Android客户端8楼2015-07-28 10:23
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                应该是腰椎突出了。
                来自iPhone客户端9楼2015-07-28 10:32
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                  IP属地:云南来自Android客户端10楼2015-07-28 10:33
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                    。
                    IP属地:陕西来自Android客户端11楼2015-07-28 10:34
                    回复
                      我是来看卡西的
                      IP属地:云南来自Android客户端12楼2015-07-28 10:34
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                        去医院看看吧
                        来自Android客户端13楼2015-07-28 10:41
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                          歇了一个多星期，感觉好多了，能踢球吗？
                          14楼2015-08-07 09:39
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