加油！ 在吧里帮助鼓励其他孩子和你一起彻底戒除，永远不看黄的，并力行不已，逐渐正气充盈了，那自动对黄的以及sy YY感到恶心，必然能克制自己，绝不再犯，此为最根本的戒除！并且这样力行多了，人变的更聪明，更帅气，更大气，更上进，更有责任心，人生也更顺利幸福，并且事情来了，自动知道如何应对，灵慧自生！所以一切都转祸为福！
戒偏心小量：古人云，有大量者始有大福，若一味只顾自己戒除，不顾他人戒除，不能鼓励其他孩子一起戒除，那往往戒除不够彻底，容易出问题而破戒，因为自己一个人往往正气不够强大也。
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a978660471为您报时: 2015年05月18日 周一 16时11分41秒041毫秒
﹏﹏来自XX贴吧

加油

昨天慢跑8公里，拳击30分钟。

加油，楼主，祝你早日康复，运动不要太过剧烈，大汗伤阳。

今天，快走5公里。100个俯卧撑，100个仰卧起坐，1000个跳绳。练拳30分钟，手打破了。

羡慕楼主

好好加油，多多运动 加油

练拳？！怎么练习

前面几天每天都是1000个绳。散步

不退初心方得始终