每天三杯蜂蜜水。或者两桶酸奶。
只为排毒。
5.1-6.1过早一月复食
6.1-7.1水果过午一月
7.1-8.13337一月
8.1-10.1过午 低油低盐低糖。
10.1-2016年1.1少食多餐。