一、用好Word的备份文件
首先，我们应该在Word中启用“保留备份”的设置。在“工具”菜单上，单击“选项”打开新窗口，切换到“保存”分页，勾选“保留备份”复选框（图1）。如此设置后，当某个Word文档丢失时，则可能会有该文件的一个备份。要找出该文件，请按照下列步骤操作

找到您上次保存丢失文件的文件夹，搜索扩展名为“wbk”的文件。如果您找到了任何其名称形式为“备份属于 丢失文件的名称”的文件（图2），便可启动Word，单击“文件”→“打开”，在“文件类型”框中，选择“所有文件 *.*”，然后打开备份文件�

文/《计算机应用文摘》杂志原创
原文刊载于《计算机应用文摘》2006年04期

日常工作中总会遇到一些意料之外的突发事件：突然停电让一上午的劳动成果付诸东流；错误操作让制好的表格无法正常打开；正在编辑文档，系统突然强制退出Word……如此种种，给我们的办公室生活带了不少烦恼。《Office预警》系列文章，正是指导大家如何正确的做好防范措施，以及在事故发生后，如何做到损失最小化。

一、用好Word的备份文件
首先，我们应该在Word中启用“保留备份”的设置。在“工具”菜单上，单击“选项”打开新窗口，切换到“保存”分页，勾选“保留备份”复选框（图1）。如此设置后，当某个Word文档丢失时，则可能会有该文件的一个备份。要找出该文件，请按照下列步骤操作： 

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找到您上次保存丢失文件的文件夹，搜索扩展名为“wbk”的文件。如果您找到了任何其名称形式为“备份属于 丢失文件的名称”的文件（图2），便可启动Word，单击“文件”→“打开”，在“文件类型”框中，选择“所有文件 *.*”，然后打开备份文件。 

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如果原文件夹中不存在WBK文件，请在整个计算机中搜索所有扩展名为“wbk”的文件。单击“开始”→“搜索”，选择“所有文件和文件夹”，在“全部或部分文件名”框中，键入“*.wbk”。 在查找范围中选择“我的电脑” ，然后单击“搜索”。 
如果您找到了形式为“备份属于 丢失文件的名称”的文件，就按上边的操作打开文件即可。

二、Word自动恢复文件
选中“自动保存时间间隔”选项后（“工具”→“选项”→“保存”，设置“自动保存时间间隔”），Word会创建一个包含对文档最新更改的临时“自动恢复”文件。Word每次启动时都会搜索“自动恢复”文件，然后显示它在“文档恢复”任务窗格中找到的所有文件。单击要恢复的文档后面的下拉箭头，从中选择“打开”或“另存”来恢复文档（图3）。

三、手动恢复“自动恢复”文件
首先搜索“自动恢复”文件：单击“开始”→“搜索”→“所有文件和文件夹”，在“全部或部分文件名”框中，键入“*.asd”。在查找范围中选择“我的电脑”，然后单击“搜索”。
如果找到了任何扩展名为 .asd 的文件，就可以启动Word，选择“文件”→“打开”，在“文件类型”列表中，单击“所有文件 *.*”，找到并选择ASD文件，打开它，提示重新启动计算机。
重启系统后再次启动Word。如果 Word 找到了“自动恢复”文件，“文档恢复”任务窗格会在屏幕左侧打开，丢失的文档显示为“document name [原始]”或“document name [恢复]”。如果出现这种情况，双击“文档恢复”任务窗格中的文件，单击“文件”菜单上的“另存为”，然后将文档另存为 .doc 文件（图4）。

谢谢啦！
我找到了我的文件。

多谢兄台相助！！！！！

多谢兄台相助！！！！！！！！！！
Orz