宽距俯卧撑是什么？【囚徒健身吧】_百度贴吧

12月23日漏签0天

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宽距俯卧撑是什么？

只看楼主收藏回复

吧里总是有人说做宽距俯卧撑，可书上好像没有，各位大神发张图看看

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-03-23 13:42回复

一般俯卧撑是双掌的距离和肩膀是等距的，宽距就是比双肩的距离更宽了，类似的，还有窄距俯卧撑。

IP属地:广西

2楼2015-03-23 13:47

可悲的伸手党

IP属地:湖北

来自Android客户端3楼2015-03-23 14:29

收起回复

宽距俯卧撑能夹臂做吗？

来自Android客户端4楼2015-03-24 22:19

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