马亨德拉(1920-1972)已故尼泊尔国王，在位时政绩显著，对华友好。又为尼泊尔杰出诗人，著有《收获诗抄》等诗集。我国有冰心和孙用合译出版的《马亨德拉诗抄》。 

生命既然是  只要我们还有一双手臂  这在我都算容易  

生命既然是 

生命既然是 
　欢笑和眼泪合成， 
　就有勇气 
　去迎接爱情的巨变。 

尽管让“时间”的 
　沙子细细长流， 
　不必担忧， 
　“希望”在我们这头。 

我们有同情的清泪， 
献给朋友， 
一旦需要，牺牲的热血 
我们也有。 
　　　　　　　　　　　冰　心译 


只要我们还有一双手臂 

只要我们还有一双手臂 
为什么要乞求别人的帮助？ 
我们凭着自己的勇敢和坚毅 
来建设祖国，为祖国服务。 

我们深知我们的祖国和 
我们自己，都很贫乏穷困， 
但我们是大地的自豪的儿子， 
我们的财富是——勇敢和劳动。 

即使祖先没留下什么遗产， 
那又有什么关系！ 
我们仅有的财富是 
日月旗下的一双双手臂。 

我们不再披上借来的毛羽， 
这对我们并不合适； 
只有我们欠着的慈母深思， 
我们却永远不会忘记。 

我们要饱啖自己栽种的果实， 
不管它是甜还是酸， 
我们宁愿在自己土地上吃苦， 
决不去追求异国的狂欢。 
　　　　　　　　　　　冰　心译 


这在我都算容易 

这在我都算容易， 
　去忘掉尘世和我自己， 
　　无端和你在流泉畔相逢， 
却使我永世也难忘记。 

今朝，喜马拉雅山风里， 
　晨辉闪射着红尘， 
　　你抱着罐儿匆匆走过， 
你眼边抹着淡淡的黛青。 

晶莹的露珠还在你鬓边 
　古兰斯花上闪烁， 
　　当你走过，乱发里 
颤摇着散垂的璎珞。 

匀称窈窕的身材 
　裹在飘扬的衣褶里， 
　　年轻的脸上温柔地 
罩着一层贞静的轻纱。 

不曾抹粉，也没有涂脂， 
　穿的是朴素自织的东西—— 
　　那风韵？可真是难描难画 
她就是一个纯金的尼泊尔女儿。 
　　　　　　　　　　　冰　心译