一、强身健体、修身养性
修身：使身体健康；养性：使心智本性不受损害。
所谓“修身养性”，现在讲，就是锻炼增强心理承受能力和心理调节能力，古人则为：一是遇事沉着冷静，头脑清醒；二是与人相处宽容大度，有礼有节；

1.从医学角度
化学成份
长砗磲含蛋白质，凝集素（agglutinin ）；肾含含砷核甙：5-脱氨-5-二甲基肿基腺嘌噙核苷（5-deoxy-5-dimethylarsinyladenosine），（2S）-3-[5-脱氧-5-（二甲基胂氧基）-Βd呋喃核糖氧基]-2-羟基丙基硫酸氢酯
性味：味甘；咸；性寒
归经：肾经
功能主治：安神；解毒。主心神不安，失眠多梦；蜂虫螫伤
用法用量：内服：磨粉，5-15g。
各家论述：《海药本草》：主安神，解诸毒药及虫螫，以玳瑁一片，车渠等同，以人乳磨服。
摘录《中华本草》
依此可见砗磲有镇心、安神、凉血、降压之功效，长期佩带经砗磲与人体相融合而达到稳定心率、护身健体！[图片]2.从佛学角度
大日经疏演奥钞卷四十一至卷五十六
五色者。白·赤·黄·青·黑色。初白色以字为体。其色白如车渠等（已上）第五卷云。合五色缕。当用五如来真言各持一色。然后以成辨诸事真言总加持之。造曼荼罗綖亦尔。五如来色者。谓大日佛加持白色。宝幢持赤色。华开敷持黄色。无量寿持缘色。鼓音佛持黑色。

依此可见，佛教密宗至高无上的本尊---光明理智的象征大日如来所持砗磲能够令佩戴者通天地之灵气，取万物之精华，勇往直前，光明快乐。
在佛门“七宝”中，砗磲是白色之尊，代表了心地无染，提醒众生不被外境所转。

3.从文学角度
陈琳、徐斡、应玚、曹丕、王粲皆有作 《车渠碗赋》
《车渠碗赋》.王粲
侍君子之宴坐，览车渠之妙珍，挺英才于山岳，含阴阳之淑真，飞轻缥与浮白，若惊风之飘云，光清朗以内曜，泽温润而外津，体贞刚而不挠，理修达而有文，杂玄黄以为质，似乾坤之未分，兼五德之上关，超众宝而绝伦。
从他们的文字中，我们可以看到砗磲已被拟人化，用来形容人的德行和修为，
仁、忠、志、勇、洁，仁和而温润，坚贞而美好，有志而光明，勇敢而智慧、洁净而通达。
故尔，极具文化品位的砗磲具有凝聚修身养性的灵力，蕴含着典雅、高贵的艺术芳香，令佩戴者周身渗透出五德之美。

二、美容养颜、延年益寿
美容养颜不仅仅是指外在的青春靓丽，更包含着始终保持美丽的一种状态。
而这种状态的延续则需要由内而外的养护和修练。
1.从外在角度
砗磲的化学成分为含碳酸钙86.65%～92.57%，壳角蛋白5.22%～11.21%，水0.69%～0.97%，微量元素和10多种氨基酸，构造其矿物以文石为主，与珍珠一样具有特征的层状构造，外壳光洁明亮，在阳光下能出现七彩虹光；
在研究中发现，砗磲有很强的吸附、分解和自我修复能力，能化解皮肤里的有毒物质，通过与人体的不同穴位摩擦刺激令人体吸收微量元素从而达到疏通经络、美容养颜的作用。
另外，若能将砗磲饰品自然而然流露出的光彩与个人品味相得益彰地结合起来，对外在形象的提升更是锦上添花。

2.从内在角度
砗磲被誉为“贝类之王”、 “深海老寿星”、“ 国家一级保护动物”、（最大可达1.8米重500千克，寿命100多岁）。
藏传佛教崇奉的二十一度母之 一 白救度佛母（简称白度母），因其身色洁白而得名。白度母全身共有七只眼，分别是双手、双足各一眼，面部三眼，所以俗称“七眼女”。这些眼象征她能观照一切众生苦难，是观音菩萨慈悲本怀的重要体现，其殊胜功德就是能够赐予众生长寿，是一尊延寿佛母。而砗磲与白度母身色吻合，显现其慈悲、增福延寿的宗教功用。

三、辟邪挡灾、净化心灵
1.从佛教角度
《金刚顶瑜珈念珠经》记载：使用「砗磲」念珠念佛可得数倍功德。配戴于身可消灾解厄、降恶聚灵、庇佑子孙、避邪保平安；是佛门中高僧供佛重要法器。
密教中许多修行之人，将之视为供佛灵修，祥瑞吉祥之物；他们相信，持砗磲修炼护法者，能净化贪、嗔、痴，消除业障，增加智慧与修行德性。
2.从道教角度
道家《元始天尊说得道了身经》中说：「精炼成曰精，血炼就用华，骨炼成黄金，髓炼就白玉，脑炼成丹砂，肾炼就砗磲，心炼成珊瑚，此是七宝。」「居身不散，功成行满，跨风乘鸾，飞升金阙，上朝玉帝，永为真神仙矣。」
3.从心灵角度
“神”在医学上称“神识”、佛学上称“灵魂”，它控制我们的一切，在我们的心里，当我们受到外界干扰和惊吓时，会本能保护它。砗磲有强大的磁场和能量，安神定惊，可让我们的“灵魂”不受伤害。

在海之南，天生灵异，地出奇珍，千年成器，海玉砗磲。
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