就在前天晚上，我突然对媳妇说，我抽烟我手上这包烟，我就决定戒烟了，不为别的，为自己。老婆突然很高兴，兴奋，我们商量了一下戒烟前期的对策。
说实话其实我自己都没底戒不戒得了，不然也不会第三次来戒烟吧。但是到了现在，我很高兴，因为已经有25个小时没抽了，下午心里比较狂抓，发疯一样的想抽烟，但是我还是想博一下，没想到竟然一直顶下来了。这不，来打卡了，明天白天我会更有信心，
补2014，12，9号的卡。
感言：几年来第一次一整天没抽，现在明显感觉呼吸顺畅。