楼主没看医生吃药么

有吃药么？如果有按时吃药还有这个症状的话，考虑去就医询问一下是不是需要更换药物

楼主，您吃清淡一些么， 不要吃肉类了， 油盐 少吃些， 会舒服些， 再有就是家里不要吃动物油，还要适当控制热量摄入， 要少吃高热量的食物呢， 建议您买点学胎菊、罗布麻，泡茶喝， 这样的不是药， 所以对身体也没什么副作用， 您坚持每天慢跑一下，1个月血压就会下去呢。

吃药吧，我也上个月才突然得的，36岁，挨不了的，吃药控制得好血压，应该顶得20-30年，不吃药身体血管器官加速变差，说不定几年就出问题了

可以喝酵素调理一下

我舅妈也是高血压，现在基本稳定，楼主需不需要我帮你问问

我最近也是胸闷

旃檀草茶效果确实不错，降血压，改善睡眠，就是旃檀草茶不好买到

高血压的自然疗法，有很多种方法，按摩，针灸，刮痧，踩鹅卵石，音乐疗法，等等，总有效率在98%以上，几个不吃药降压药的自然疗法，联合可以下降收缩压30-60/舒张压20-50毫米汞注。本人1个月前是血压170----130。现在是135--90。一直未服高血压药，希望吧友来加qq，762566933交流