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关于100米起跑问题。

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现在是不是更流行大步子起跑了啊?


来自Android客户端1楼2014-11-12 21:28回复
    我一直都是步频起跑。虽然不慢但是只要是听枪没听好频率再快也没啥用。


    来自Android客户端2楼2014-11-12 21:30
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      大步子起跑的话好像能更快从加速跑到途中跑?


      来自Android客户端3楼2014-11-12 21:31
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        刚比完赛。。人家大步子起跑几步就把我撵上了


        来自Android客户端4楼2014-11-12 21:31
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          起跑要快


          来自Android客户端5楼2014-11-12 21:39
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            是啊。


            来自Android客户端6楼2014-11-12 21:40
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              我是大步子,我的步幅比190的大


              来自Android客户端7楼2014-11-12 22:40
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                来自Android客户端8楼2014-11-12 23:03
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                  启动跑的是反应加节奏,,,还有关键,,,你的起跑动作,,,抬腿后蹬积不积极 步幅是在加速段过后途中跑放开的


                  来自Android客户端9楼2014-11-21 23:59
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                    要天天的练了


                    来自手机贴吧10楼2014-11-22 08:35
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                      起跑都是瞪出去的接力 前三十米用步频后程就很难提起来了 你看看12年伦敦百米决赛


                      11楼2014-11-22 08:45
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                        人家大步子起跑是因为人家力量强,步子大也能保证频率不会太慢,盖伊就典型的大步子起跑,博尔特也是,前提是你要有力量你也可以


                        来自手机贴吧12楼2014-11-22 12:10
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