在现实生活中,每个人都有一颗贪婪、善变、不断向外奔驰攀缘的心,这颗心如果不加以锻炼,是无法捉摸、控制的。当自我无法控制自己心意时,就会不满于现实所拥有的一切,这便是“苦”产生的根源。
如何配合日常生活的需要,透过禅的修持训练,使自己的思绪能渐趋冷静、理性、稳定,以升华人格,增进内在涵养,实为现代人当务之急。
现代人学习坐禅的目的,大致有三种心态:
如何配合日常生活的需要,透过禅的修持训练,使自己的思绪能渐趋冷静、理性、稳定,以升华人格,增进内在涵养,实为现代人当务之急。
现代人学习坐禅的目的,大致有三种心态: