练习1个月总结【模糊法吧】_百度贴吧

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练习1个月总结

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从7月份就发现了这个吧，之前看过老周的和王老的和银车的，老周方法根本抽不出时间。老王方法只作辅助，银车方法学不会。最终使用了模糊法，我近视600，配了300的眼镜，每天常试拉开距离适当模糊，并且天天做眼操转眼，现在再戴上600度眼镜已经太清楚了，感觉视力有50度的提升，慢慢练总会有效果，希望同学们能坚持！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-08-11 07:18回复

不错啊平时看书看电脑就是练习啊！

IP属地:江苏

2楼2014-08-11 13:24

收起回复

真的有效果吗

来自Android客户端14楼2014-08-30 18:36

真的～一月？？对配的眼镜有要求吗

来自Android客户端15楼2014-08-31 06:28

楼主加油，努力坚持。

16楼2014-09-07 09:22

所有小伙伴们要经常看远，看远处细节

来自Android客户端19楼2014-09-07 11:18

我戴550该配200的还是250'散光怎么办

IP属地:福建

来自Android客户端21楼2014-09-13 08:21

收起回复

我500加400散光散光应该怎么办说是转眼但是具体做法呢大范围还是小范围是用力还是轻柔。。每天转多少次比较好呢？求指点

IP属地:江苏

来自WindowsPhone客户端22楼2014-10-29 20:43

来自Android客户端23楼2014-10-30 23:27

几个月过去了，lz是否坚持下来了？现在真实视力提升了多少度呢？

来自Android客户端24楼2014-11-10 18:43

楼主一个月练习每天多久？

来自Android客户端26楼2015-01-10 22:54

现在高三，也没什么时间管，视力也没怎么变，希望大家不要找我了，因为我几乎都不上了……

来自Android客户端28楼2015-02-11 12:48

那225度应该陪多少的，我带150的看东西也没问题

IP属地:河北

来自Android客户端29楼2015-02-13 14:03

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