手腕到小臂这一块总是痛。。右手小指也老痛 每次跑动到最高的地方要做FF的时候小指根本不能发力。。
每天第一次练琴的时候指尖也痛得要命 要练好一会等麻木了才能开始正常的基本练习。。
到现在手腕和小臂的痛感还是意犹未尽。。难道是因为差不多一年没练琴 突然把强度增加到8h/天。。然后不能适应吗。。