股价波动，就是多空双方交易形成的结果。如果有一股主动影响股价走势的力量，那么股价就会被控制，而这股控制股价的力量就是主力行为。
如果没有主力，股价就会波动很小，没有参与价值；只有当多数筹码持有者利益一致时，股价才会沿着符合这股力量的方向做大幅运动（拉升或是下跌）。
主力比散户资金多，消息也灵通，对政策的理解也超前到位。它们会通过自身优势有计划的影响股价走势，在这个过程中做的第一个步骤就是建仓，主动多头就是先根据操作的性质（比如低吸高抛、比如中期性让股价翻倍或更多等）来选择建仓的方式，而主动空头正好是相反。
只有主力建仓后，才会因为其本身利益来选择主动拉升来达到其获利目的；而融券正好相反，选择主动做空的方式来获利。
一般主力在建仓期间，是逆散户思维的，散户在内也很难赚到钱。主力建仓的过程就是个亏钱的过程，散户最好不要在期间内参与。
按方式划分，主力建仓分为主动式建仓、被动式建仓。
主动式建仓，指的是主力提前挖掘到上市公司的利好或是提前解读出政策性利好，在行情低迷时主动进场积极主动搜集筹码，以达到提前发动主升浪行情的目的，这一般是大主力或相当有资金势力的主力所为；而被动式建仓则是一般的机构所为，因为眼前资金限制或上市公司潜在利好、基本面等需要一段时间才会公布，只能是慢慢进场搜集筹码，这类属于中性的建仓方式，一般这样的个股数量很多时，也是行情级别将提高的基本信号。
按时间划分，主力建仓分为短线主力建仓、中线主力建仓、长线主力建仓。
一般短线主力建仓，多是突发消息引发的行业利好、概念题材等，但不是散户理解的今天买明天卖，主力由于资金太大不可能做到超级短线，一般会持续一段时间，如经常出现的禽流感概念股炒作；而中线主力建仓，多是行业成长性等支撑主力能够一段时间内在该类上市公司内运作，一般最少需要半年，长得则多达一年以上，有的甚至两年以上，如13年4月份挖掘的300274阳光电源，到现在还在上涨；而长线，一般是大基金等机构主力选择的运作方式，他们多是选择上市公司基本面具有绝对行业垄断地位，市场基础相当好的上市公司作为标的，如600519茅台股份上市之后一直上涨到12年二季度，再如08年挖掘的002241歌尔声学一直上涨到13年8月份。