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小胖纸跳绳减肥记录

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前天晚上没睡，昨天开始的早上跳1000，吃了早餐一杯6柠檬水，一个夹馍，睡了一天，中午没有吃，晚上一碗面加饼，晚上跳2100～～～加油
来自Android客户端1楼2014-05-05 01:10回复
    昨天早上1300，有点胃酸逆流，早餐8个小包子，一杯柠檬水，中午快餐，昨晚1700，准备去称重，估计90公斤，身高168cm，这是胖纸，
    来自Android客户端2楼2014-05-05 01:13
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      lz今天去称了，81.5kg，目标71kg，加油，求推荐食谱，要工作了，减肥
      3楼2014-05-05 10:46
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        今天早上1500，吃了一个夹馍一杯柠檬水，中午辣子鸡，吃了好多米饭，晚上跳了1300胸口痛，就没跳了，晚上没吃。为什么胸口疼，现在都不带绳直接空跳
        4楼2014-05-05 21:27
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          昨天晚上，没忍住吃了半罐八宝粥，今天早上屁股疼，没去，吃了剩下半罐八宝粥，中午米饭菜，晚上吃了很多菜没吃主食，跳了1350，空跳
          来自Android客户端5楼2014-05-07 01:17
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            没忍住去称重，75kg，今天早上左胸口痛，跳了300，半小时羽毛球，早上吃了夹馍，豆腐脑，中午丧心病狂的室友给我带了肉夹馍，吃了一个，吃了若干草莓，晚上没吃，跳了600，慢跑2圈。
            6楼2014-05-07 21:51
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              5月8号，早上还贷款站了两小时，晚上左胸口疼，没跳
              7楼2014-05-11 10:20
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                5月9号，早上没起来，哈哈哈，晚上跳了2100，空跳，吃什么记不起了，好像是饺子，午饭，早饭和晚饭都没有
                8楼2014-05-11 10:21
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                  昨天，下午跳了250，晚上1500，空跳，早上晚上没吃，中午吃面
                  9楼2014-05-11 10:22
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                    楼主是从5月3号，开始减肥的
                    10楼2014-05-11 10:24
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                      大前天1700下
                      11楼2014-05-18 14:04
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                        昨天2000
                        12楼2014-05-18 14:04
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                          最近在做毕设，考驾照，忙死了，所以没跳
                          13楼2014-05-18 14:05
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                            妈蛋体重又回来了，好久没吃晚饭了
                            14楼2014-05-18 18:42
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                              昨天晚上2200，空跳，哈哈哈哈
                              15楼2014-05-19 14:27
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