前段时间减肥听有效果的，九天瘦了八斤，然后窃喜窃喜。我觉得那是易瘦期吧，因为我每天都还在吃披萨，还是一天瘦一斤。这几天吃自助冰淇淋什么的，才发现已经长回来四斤了。好吧，第一次发帖，记录自己的体重吧，看有没有效果。