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接近半年来的小突破啊!
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风和叶子
英雄豪杰
10
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练了接近半年,进展很慢,最近终于有了一点小小的突破,可以说没突破,由原来最高68KG到现在71KG。250磅的还是差那么一点点,看来我的巅峰水平就只能维持在这了!
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IP属地:湖北
1楼
2014-03-25 18:36
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QQ清越
英雄豪杰
10
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60之前很简单,70以后会越来越慢、慢慢来
2楼
2014-03-25 19:52
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jgyzndtb
一代宗师
15
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你开始练时握力就不小,你说你差一点点就能闭合HG200,怎么练半年进步这么慢?我练了快4个月了握力从35公斤左右到现在50几,再加两个月可能也只能练到60+,你是不是没怎么练呀?
IP属地:湖南
3楼
2014-03-26 16:59
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