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乔见猫咪smile
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想当初初一只有86,初二96,初三他妈的110!!!多运动吧,打羽毛球很有用,然后不要死吃烂胀的想到自己长不胖,下午不吃饭或者吃苹果喝酸奶,没得事就大腿小腿并拢贴到墙站,还有像跳舞那种压腿
冯叶刚
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睡前不要吃东西,克制自己的嘴巴。 多站多动 多做事
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来每天陪我打球
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