网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
引体向上吧 关注：69,688贴子：656,083
  • 13回复贴，共1页

是否有人和我一样

只看楼主收藏回复

经常做完引体向上，落地时，脚板震的好痛，不知道是不是因为做引体的时候血液都流到脚板上面了，然后落地时由于惯性，血液迅速回流，血管压力暴增产生刺痛
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2014-01-18 13:29回复
    额 我没想那么多 确实是痛 所以我每次落地都很小心
    ——————锻炼应该以年为单位，不去忍受，而是去享受。
    IP属地:福建来自iPhone客户端2楼2014-01-18 13:49
    回复
      这种感觉我也有过但不是在引体上，比如坐在自行车上一段时间后突然下来就有这种感觉，个人认为坚持跑步应该能缓解。
      4楼2014-01-18 14:15
      回复
        没有那种感觉哦 我都是最后一下拉挺高 直接跳下来都没事
        IP属地:河北5楼2014-01-18 14:28
        回复
          楼主真棒
          来自Android客户端6楼2014-01-18 14:33
          回复
            脚尖先着地
            来自Android客户端7楼2014-01-18 15:24
            回复
              引体之前来几下高抬腿，下来时脚尖落地
              IP属地:四川来自Android客户端10楼2014-01-20 07:06
              回复
                似的
                ———————————————————
                亲爱的你真逗，抱着别人说爱我。
                IP属地:浙江来自Android客户端11楼2014-01-20 12:31
                回复
                  脚悬垂的时间太长 下的时候 抖抖脚下
                  来自Android客户端12楼2014-01-20 18:23
                  回复
                    有过哎 我还以为是踩到撒了 不过都是玩双杠后有这种情况
                    IP属地:新疆来自Android客户端13楼2014-01-20 20:59
                    回复
                      落地缓冲是自然反应，硬着地肯定痛，屈膝即可解决
                      来自手机贴吧14楼2014-01-20 23:37
                      回复
                        我一生气就喜欢吃手机。。。真的！！哎。等等。。我的土豪金呢。。楼主你看到我的土豪金了么。。（嗝～）
                        IP属地:江西来自Android客户端15楼2014-01-21 07:58
                        回复

                          扫二维码下载贴吧客户端

                          下载贴吧APP
                          看高清直播、视频！
                          • 13回复贴，共1页
                          发表回复
                          发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                          内  容:
                            查看全部
                          发 表
                          保存至快速回贴