现在生活条件好了 吃鱼吃肉不是过年了，年龄大了吧除了身高不涨了，血脂，胆固醇......反正是你不愿意的蹭蹭往上蹿，现在谁身边说没有个吃不了甜的，或者说吃不了油腻的，乱七八糟的吧，反正都是传说中的富贵病。那我们现在吃什么才可以避免呢，或者改善下我们现在的目前状态。吃素，记住素食不是没有营养，素食也是美食。现在越来越多的人加入了吃素的行列，年轻人为了减肥，年龄大点的为了保持身体健康。总之素食已经逐渐进入我们的生活，成为不可替代的一部分。


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