我在一个小城市，住的是90年代的预制板（顶板和地面）楼房，自己买的自住房。我楼上的房东邻居搬到新居，将他的这套房子出租给了一对年轻夫妻，然而这对夫妻不是纯粹的居住也不是办公用房，是手工作坊和居住二合一，每天从早上7:30左右就开始在地上走来走去，一直持续到晚上10:30左右，关键是预制板地面隔音效果很不好，早晚我都可以忍受，最让人我无法忍受的是中午休息时间，他们依然如故，这还不算，随意的挪动椅子、桌子，还有大件笨重的物品的砰然落地，吱吱嘎嘎、乒乒咣咣，或细细碎碎、或低沉的，虽然不是每时每刻都这样，但我家有70岁的父母、3岁的孩子，我们夫妻两口子也要紧张忙碌的上下班，确实需要中午休息一会，哪怕半个小时也好！
多次交涉无果，反遭租户白眼，反映给房东，房东推诿，无意出面解决，我的权利就这样被一天一天的剥夺掉了！可惜，中国不是美国，法律法规健全，投诉给官方机构肯定也是无果！
我该怎么解决这个问题呢？。。。。。。I