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你知道秋季该如何预防鼻炎吗?

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为什么要说秋季预防鼻炎呢?很多人会有这样一个疑问,因为常见的鼻炎有两类,一类是由于病毒感染引起的急性鼻炎,属于感冒的一种。这种鼻炎主要是由于气候的问题,居住环境的温度与外界温度相差过大,造成鼻黏膜损伤而造成的。下面就来说说秋季该怎么预防鼻炎。
针对秋季鼻炎,耳鼻喉专家提醒市民朋友们做好“三保”:1、保暖,天冷加衣,多饮热水,避免感冒引发鼻炎;2、保护,注意个人及鼻腔卫生,保持室内通风,饮食清淡,少烟酒;3、保健,多参加体育活动,坚持锻炼,增强身体抵抗力。鼻炎发作难受时,必须采用有效的治疗方法,切勿拖延。
专家说对鼻炎的预防,注意保暖,加强体能的锻炼,特别是清晨户外的锻炼尤为重要,清晨新鲜的冷空气能增强机体对冷环境的适应,还能增强人体的抗病能力,坚持冷水洗脸,这也能增强御寒能力。另外,预防感冒,积极治疗感冒。以上种种均能预防鼻炎的发生。发生了鼻炎应积极的进行治疗,鼻炎是可以治疗的,但不能根治的,不要轻信所谓的断根或一次性治疗。发生了鼻炎,不能拖延治疗,一则失去了最佳治疗时间,增加了治疗时间,又增加了经济负出,二则鼻炎也会诱发其他并发症,造成机体的损害。
以上就是点邦生物科技鼻腔护理专家为大家搜集的一则鼻炎信息,希望能够为您提供帮助,后续会不断推出鼻炎护理相关知识,欢迎大家关注。


来自Android客户端1楼2013-10-28 23:13回复
    果断给赞了


    IP属地:浙江3楼2013-10-29 13:32
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      嗯,有道理!


      4楼2013-10-29 16:45
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        感谢楼上两位的支持,虽然不是原创,但也是点邦希望能为广大鼻炎患友提供一点帮助,下面就为大家介绍一套鼻炎按摩操,有时间的可以看一看哦。
        鼻炎是一种比较常见的鼻部疾病,鼻炎成为很多青少年的困扰,因为小小的鼻炎不仅仅会影响我们的学业,而且还会影响我们大家的心情,所以今天就为大家介绍一下中医穴位按摩—治各种鼻炎的方法?
        鼻炎,换季高发疾病之一,中医穴位按摩术治鼻炎,采用简单的穴位按摩方法,既能治好鼻炎,又可预防鼻炎,同时还可以缓解鼻炎带来的多种不适,下面中医为大家介绍治各种鼻炎的穴位按摩手法。
        一、民间治鼻炎按摩术
        按摩要求:
        取坐势,按摩时须全身放松,呼吸平和。病情轻者每日早晚可各按摩一次,一周内即有显效;病情重者,每日早中晚须按摩三次,二十天左右即见疗效。如坚持按摩,可获痊愈。
        热指快速推拿鼻梁
        具体按摩办法:
        第一式:热指快速推拿鼻梁
        先将双掌用力搓得火热火热,接着以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧,并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴(发迹边沿),紧接着又向下推至鼻翼旁,推行速度宜快,一上一下为一次,须快速推一百次左右,使鼻腔内有火热火热感为佳。
        第二式:热指按揉“三穴”位
        第一式结束后,再将双掌搓得火热火热,仍以左右两手中指指肚分别按揉以下三穴位:
        1.迎香穴(鼻翼两旁凹陷处),按揉方法:将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右,以有酸疼感为佳。
        2.搓揉鼻准(俗称鼻尖子),揉搓方法:用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准,用力揉搓一分钟左右,以鼻腔内有火热感为佳。
        3.按揉印堂穴(两眉正中间),按揉方法:将双手中指指肚同时按在两眉中心,并用力按揉一分钟左右,以产生酸疼感为佳。
        中医穴位按摩术
        第三式:热掌抚揉面庞与鼻腔
        第二式结束后,再将双掌搓得火热火热,抚按于脸庞上,片刻,再以双掌同时用力由上至下反复揉搓脸庞和鼻腔,搓揉次数宜多。要使脸庞和鼻腔都有热感为佳。
        鼻炎按摩术的要点:
        必须先将双掌搓得火热火热,再开始按摩始可有效,在按摩鼻梁和鼻准时,必须要使鼻腔内有燥热感才有佳效。
        点邦寄语:患上鼻炎后一定要及时到正规的医院进行检查与治疗哦,因为只有正规的医院才会更加的安全哦,我代表点邦生物科技全体同仁在此祝愿大家能够早日康复!I


        来自Android客户端5楼2013-10-29 22:54
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          我就得了鼻炎,纠结是吃中医还是做手术,看到手术又复发的感到很迷茫


          6楼2014-09-11 22:46
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