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嘿，你说你能摸得出我的肋骨。

自己绣的？

感冒不一定非得去医院：１、喝一大杯温开水；２、咽喉疼的话一勺蜂蜜+一捏盐+几滴柠檬汁；３、生姜五大片+红糖煮水；４、热水泡脚，浑身出汗；５.继续喝温开水,多上几次厕所；６、蒙上被子睡觉；７、第二天继续用生姜红糖巩固。这样基本上已经好了，转给关心的好友！

你真坚持，我的八马图转手给人绣了。

痛得很厉害的话可以双手交握按压合谷穴，也可以双手擦热，按摩神阙、气海、关元、中极，这些都在肚脐以下小腹的正中线上。
要注意保暖，避免生冷，少喝咖啡少吃盐，避免紧张焦虑生气这种负面情绪，保证充足的睡眠，尽量别挑食，减少刺激性的运动或长时间的站立，不过散散步还是有好处的。月经不调一般是脾虚，多按血海、三阴交、足三里。生理期长是肾虚，关元、肾俞、太溪很有用。心烦口渴是阳盛血热，按血海、行间、地机。手脚发热，阴虚血热，按三阴交、然谷。情绪失控，肝郁化热，按血海、太冲、行间。

美人儿 多笑一些