网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,416,975贴子：27,751,070
  • 17回复贴，共1页

有关哑铃交替弯举的问题

只看楼主收藏回复

每次做这个动作的时候小臂总是比肱二先疲劳，感觉很酸很胀，然后就影响动作的完成，这是什么原因，该怎么办？
IP属地:山东1楼2013-09-16 16:26回复
    顶顶
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2013-09-16 21:23
    回复
      顶顶
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2013-09-16 21:23
      回复
        顶顶
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2013-09-16 21:23
        回复
          me too
          来自Android客户端5楼2013-09-16 21:31
          收起回复
            再顶
            IP属地:山东来自Android客户端6楼2013-09-17 10:02
            回复
              没人？
              IP属地:山东来自Android客户端7楼2013-09-17 10:02
              回复
                顶顶
                IP属地:山东来自Android客户端8楼2013-09-17 10:03
                回复
                  还没人？
                  IP属地:山东来自Android客户端9楼2013-09-17 11:52
                  回复
                    再顶
                    IP属地:山东来自Android客户端10楼2013-09-17 11:52
                    回复
                      是不是姿势不对
                      12楼2013-09-17 12:13
                      收起回复
                        应该是动作不标准 可能手腕下意识卷了 而且没做好二头发力
                        IP属地:广东13楼2013-09-17 15:52
                        收起回复

                          扫二维码下载贴吧客户端

                          下载贴吧APP
                          看高清直播、视频！
                          • 17回复贴，共1页
                          发表回复
                          发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                          内  容:
                            查看全部
                          发 表
                          保存至快速回贴