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我脚踝扭伤,怎么能快速恢复

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下周五我们班有篮球赛,我必须上。但是脚踝不给力。问问几位掰掰怎么能快速恢复


来自Android客户端1楼2013-09-07 21:43回复
    冰块止痛,有淤青吃点活血化於的药


    来自Android客户端2楼2013-09-07 21:45
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      3楼2013-09-07 21:54
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        扶他林不错


        IP属地:天津来自Android客户端4楼2013-09-07 22:06
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          正红花油


          IP属地:天津来自Android客户端5楼2013-09-07 22:07
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            去做个足疗,然后来个大宝剑就好了


            IP属地:天津来自Android客户端6楼2013-09-07 22:29
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              打封闭


              来自WindowsPhone客户端7楼2013-09-07 22:39
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                伤筋动骨一百天,你就养着吧。我小时候崴过两次,都不当回事。一个星期就又跑又跳的了,结果现在天一凉就腿疼。


                IP属地:天津8楼2013-09-07 22:44
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                  为何放弃治疗?


                  IP属地:天津9楼2013-09-07 22:47
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                    要想好得快,必须得做理疗按摩


                    IP属地:江苏10楼2013-09-07 22:52
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                      天津医院内个自己出的膏药。或者买云南白药膏药贴都挺不错


                      IP属地:天津来自Android客户端11楼2013-09-07 23:09
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                        冰敷好使


                        IP属地:天津来自Android客户端12楼2013-09-07 23:17
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                          扭伤一般三天到一周就可以基本好了,但是激烈的运动参加不了,小活动可以,还是别参加了


                          IP属地:天津来自Android客户端15楼2013-09-08 06:10
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                            还是别打了,没好利索再扭一下啥的,可就不是好好的了,内阵你就等着3个月都拄着拐棍吧


                            IP属地:天津16楼2013-09-08 07:25
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                              真心同意楼上。。。


                              来自Android客户端17楼2013-09-08 07:27
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