初学拉筋怎么做呢?_拉筋吧_百度贴吧

01月23日漏签0天

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初学拉筋怎么做呢?

只看楼主收藏回复

如题

送TA礼物

IP属地:河北

1楼2013-08-12 10:17回复

用拉筋板啊！tb上就能购买到了！很方便也很实用的！

2楼2013-09-26 12:27

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

谢谢

IP属地:河北

来自Android客户端3楼2013-09-26 15:38

慢

来自Android客户端4楼2013-12-30 15:20

广告

IP属地:四川

来自Android客户端5楼2014-05-12 16:38

用刀划开肌肉把筋拉出来一头固定另一头用手用力拉伸

IP属地:江苏

6楼2014-10-11 23:23

收起回复

IP属地:山东

来自Android客户端7楼2014-11-20 21:27

收起回复

这个可以帮助你

来自Android客户端8楼2015-06-26 15:25

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