第一种，左旋肉碱胶囊，配脱脂可可粉，附赠精油，总共含运费，236RMB

买了2瓶胶囊，赠了1瓶；精油送了3瓶。胶囊按照匀速减，据说是够吃6个月的，算是一个大疗程，正常按照宣传，应该一个月就能有很明显的变化。我断断续续的吃了2个多月，剩了一瓶半胶囊（送了一瓶整的给朋友练着），应该稳定地下降了3-4kg；
——会感到口渴，需要每天大量喝水，不便秘，偶尔脸发热。
第二种，在前一种停了1周左右，略稳定后，换了左旋肉碱咖啡，含运费，178RMB

买三赠一，每天一包，四盒是4个月的量。按照宣传，应该是一周起效，一个月明显变化。我又是断断续续地吃了2个月（？）（因为当时适逢年底，各种加班、各种总结会，吃饭很不规律，所以身体状况不太适合调理，所以，隔三岔五的喝），最后，剩了3个整盒，其中一盒转手给了同事，另外两盒合并了下，转手给了另一个同事，都练着~这一轮不太稳定地下降了有2-3kg；
——这款依然是口渴，需要大量喝水，不便秘，有提神功能；但有人会对这款咖啡有反应，感觉头疼和心跳加速。我没有不良反应。
第三种，在过了年回来之后，被堂妹随便问话时，随便作答，然后一周后，就邮来了一套泰国的减肥药，7种药片，4种中午吃，3种睡前吃，药物费用，450RMB

准确的30天的药，就那么多粒，根据个人的性别、体重、有无便秘/失眠史开的药（反正是这么宣传的），一个月算是一个周期，可能会反弹，什么时候需要减，什么时候开始吃，想减多少，就吃多少，不想减了，就停，按照宣传是平均一天0.5kg的下降。这个总忘记吃，或者说，一天的两次总是会有某一次忘记吃，断断续续地吃了也有将近一个月，所以，现在手边还剩接近一半。累计稳定下降了3-4kg
——这个吃着就完全没有特殊感觉了，口渴偶尔，但没有前两种那么明显，也没有要求节食（前两种起码说说，不建议吃油腻），不过，给的一些建议我也属实没关注，好像是有要求，服药期间不能吃酒（怪不得当时喝两瓶啤酒回家就晕得呼的），减少吃油腻的，增加运动……貌似我都没注意……
综上，现在累计稳定地下降了10kg，腰围降低比较明显，半年前买的，甚至过了年才买的裤子，32码的，目前穿着非常宽松，明显肥了；去年都没法系扣的修身衬衫，现在穿着正好了；T恤L码修身型的，已经可以非常正常的穿了，不需要吸气收腹了；腰带已经一寸一寸的裁剪了3次了；但我属于先瘦脸型的，所以，脸上瘦的比较明显，有些显老，而且略显病态，所以，近期开始健身改善。
其实三种药物类的，都强调：配合适当运动，会有更好的效果。但实际上，我几乎一点儿所谓的运动都没有进行，就干坐着了；晚上不饿就不怎么吃，饿了就去烧烤——啤酒，烧烤就吃路边摊，只吃羊肉大串（东北的懂的），15-20个大串，1-2瓶啤酒。就这样，目前反正稳定10kg下降了。
还有想了解的，回帖咨询吧。
吃药会否有后遗症，这个等10年以后我再来挖坟告诉大家吧。
我真心不是来推销的，第一种药貌似店家已经被封了~

@封号禁言

3楼说的有道理！！

机智的广告哥

广告啊？！不过你现在70KG左右还是很胖啊。。。

我一年从230斤减到170斤 不吃减肥药 不运动只是少吃饭

大神！膜拜

好厉害

其实最有效的办法就是节食+运动

有木有增肥的啊，太瘦了，想有点肉

@林夕二少爷

回复 dao4590 :运动的意思是，别到最后，就肚子大了·适当走动，别干坐着

回复 dao4590 :
下面演示下大串和小串
1.这个就是现切肉做的大串，新鲜肉；正常的大串比这个略小，肉是煨制过的；

2.煮花生+大连的老酒，凯龙干啤

3.自己在市场买的现抠海胆，一盒15元，蘸芥末吃


4.这个是长沙去吃的路边烧烤，那边就只有小串，辣的很爽啊~

5.这个就是我形容的早餐，巧克力酱是麦德龙买的，蓝莓酱是宜家买的，火腿是那种整根的火腿自己切的，早餐多士炉加热


6.偶尔跟朋友去吃的韩式烧烤，切记一定要卷生菜吃，那样不会油腻，而且吃得还多

7.最后来张吃货食神的，不得不说，ipad2是神机，当时我有160+，但看着跟我现在140的体重感觉一样，难道是一款拍摄未来的相机？