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打坐时身体、头部左右摇摆,该如何止定

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有身若重石、又如坠入深渊、又听觉放大。后有一股气使得我脊柱挺住,然双腿一动我便脊柱降弯,然后倒在床上!
请指教,有何方法!


IP属地:湖南1楼2013-06-01 21:11回复
    看置顶帖和静坐修道与长生不老。


    2楼2013-06-01 21:20
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      IP属地:湖南3楼2013-06-01 22:23
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