新人问问题【俯卧撑吧】

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本人15，156cm，130多斤，周五要考俯卧撑，1分钟20个以上标准的，有木有窍门
…………
什么！地球人实在不能阻止Q团了？还愣着干什么！赶紧请求外星协助啊！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-05-22 22:15回复

自顶楼
…………
什么！地球人实在不能阻止Q团了？还愣着干什么！赶紧请求外星协助啊！

来自Android客户端2楼2013-05-22 22:17

帮不了

来自手机贴吧3楼2013-05-22 22:46

收起回复

标准嘛，可以动动手脚，下去一半和下去全部还是差很多的，快速的下去，然后之起一半多点，就马上下去，这只是纯粹应付考试的办法，楼主自己多琢磨琢磨，话说20个应该还好吧，你不是还有时间，多练练。

4楼2013-05-22 23:23

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