发贴告诉自己坚持下去，大基数加油！【减肥吧】

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发贴告诉自己坚持下去，大基数加油！

之前也发过贴，跟过贴，但从没有坚持下去过。讨厌自己这样的三分钟热度。18岁之后要漂亮了，可是胖子没有好看的衣服穿，没有男朋友喜欢。自从变胖之后，变得越来越自卑，不敢交朋友。今天发个贴告诉自己一定要坚持下去！！！20岁之前必须恋爱～同时欢迎大基数兄弟姐妹们加入，互相监督着减肥，有个伴应该感觉会好些吧。现在自己发帖我要对着帖子有责任心，坚持下去啊！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-04-25 22:06回复

前面几天，一直吃的很少，但是越是不让自己吃越是想要吃东西。所以昨天今天两天都吃了很多东西。特别是晚餐，于是好不容易瘦下去的2kg，在两天之前又弹回来了。。。明天重新开始吧！一定要坚持下去的！我想要瘦到50kg！！！！

来自Android客户端2楼2013-04-25 22:09

给自己做个记录吧。
姓名：Evelyn
身高：168cm
体重：79.4kg（晚上刚刚称的）
目标：50.0kg
差距：29.4kg（约等于30kg ）
不保证每天更贴，到会告诉自己坚持坚持再坚持！

来自Android客户端4楼2013-04-25 22:14

发张女神照片激励自己一下

来自Android客户端5楼2013-04-25 22:17

我每天会告诉自己明天该吃些什么，但是这两天每天到了晚上就会完全失控，去超市买一堆垃圾食品吃下去，睡觉前就会很后悔。明天一定不能再这个样子了啊啊啊！

来自Android客户端7楼2013-04-25 22:23

2013.4.26计划
早晨起床后一杯淡盐水
晚餐：苹果+黑咖啡
午餐：苹果
晚餐：禁食
饿肚子就和柠檬普洱茶！
因为这两天实在吃的太多了，所以排毒先！
下周一再恢复正常的减肥饮食吧

来自Android客户端8楼2013-04-25 22:27

早安！

来自Android客户端10楼2013-04-26 05:40

教室没水喝，感觉整个人好虚弱。今早早饭苹果+黑咖啡！刚听到肚子在叫

来自Android客户端11楼2013-04-26 09:53

我也是大基数。

12楼2013-04-26 09:54

收起回复

中午一个苹果。其实有人的时候我都能做的好好的，但是一到一个人的时候就常常控制不住自己。不让自己吃，到越是想吃。于是就会控制不住自己，吃的更多。

来自Android客户端13楼2013-04-26 11:56

我很担心今天到晚上又会破功。我现在就很想吃

来自Android客户端14楼2013-04-26 11:57

中午觉着晕晕的，所以，吃了几块豆腐干。放学后还是喝了一罐碧优的酸奶。没胃口吃完饭。天气太热唯一的好处就是不想吃烫的东西。因此可以减少很多热量

来自iPad15楼2013-04-26 18:12

傍晚的时候跟妈妈打了一会儿羽毛球。睡前体重是78.7kg

来自iPad16楼2013-04-26 21:05

早上体重78.2kg 早上苹果+黑咖啡

来自Android客户端17楼2013-04-27 06:10

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