蛀牙有时也有人叫它虫牙，学名龋齿。其主要形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜，含有造成龋齿的细菌。每次进食后，牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质。久而久之，牙齿的珐琅质便会破坏，形成比较脆弱的小蛀斑，若继续恶化则会形成牙洞，即蛀牙。所以，蛀牙是从小蛀斑发展而来的，不是真的有蛀虫或什么其他虫子，而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。蛀牙在严重情况下，会导致牙齿的坏死和脱落。蛀牙也就是牙齿出现腐烂现象。
专家指出，口腔的健康要从小抓起，特别是儿童幼儿时期，由于偏好甜食又没有良好口腔预防习惯，往往会导致蛀牙龋齿的发生。所以教育孩子养成保护口腔勤刷牙漱口的习惯，势在必行。而这里我们也给出5种方法来预防蛀牙的发生。预防方法婴儿未长牙前也要保护这点是最容易被忽略的地方，很多妈妈都以为宝宝为长牙，就不会产生蛀牙，其实蛀牙的细菌长期累积在牙龈位置，等待牙齿的诞生而蓄势勃发。我们建议家长在未长牙期间，利用软布沾水清洁婴儿的牙龈部位。为宝宝的初生牙选择正确的牙刷只要牙齿一旦长出来，就必须用软毛刷为宝宝刷牙，一天两次。在这里我们建议采用圆头的软毛牙刷，也就是育婴店有的婴儿用牙刷，这种牙刷比较柔软，不会伤害宝宝的牙龈，并且小巧，适合宝宝的口腔。同时需要选择专为儿童和婴儿设计的无氟型牙膏。对于两岁以下的儿童，轻微的涂抹牙膏就足够了，往后您的宝宝变成两颗牙或者逐渐长大，到了8岁的时候，可以开始选择含氟的牙膏了。不要忘记至少每3个月更换一次牙刷，以避免潜在细菌损害牙龈，磨损刷毛。吃有益牙齿健康的食物吃太多的糖会导致蛀牙，而也有很多可以帮助预防蛀牙的食物。疾病预防中心建议，孩子的零吃，可以多食用奶酪。奶酪中有种物质可以刺激人体的唾液腺，以清除口腔杂物和细菌，同时奶酪中的钙和镁也有助于强健牙齿。不要把口腔食物分享给宝宝很多妈妈都会有个观念，宝宝幼嫩的牙齿无法嚼碎食物，于是把食物放自己嘴里嚼碎，然后喂食给宝宝嚼碎的食物。根据疾病预防中心研究表明，导致宝宝蛀牙的细菌，实际上有一部分来自于成年人。我们建议停止分享食物的习惯，同时家长也要照顾好自己的牙齿，以减少有害的细菌。晚上刷牙后不进食很多孩子在每天上床睡觉前都要喝牛奶和果汁，请逐渐调整下习惯，在每天晚上刷完牙后就要在进食任何东西了，牛奶和果汁可以在刷牙前进行。因为牛奶和果汁在一晚上的发酵后，会严重摧毁牙齿，产生蛀牙。
专家指出，口腔的健康要从小抓起，特别是儿童幼儿时期，由于偏好甜食又没有良好口腔预防习惯，往往会导致蛀牙龋齿的发生。所以教育孩子养成保护口腔勤刷牙漱口的习惯，势在必行。而这里我们也给出5种方法来预防蛀牙的发生。预防方法婴儿未长牙前也要保护这点是最容易被忽略的地方，很多妈妈都以为宝宝为长牙，就不会产生蛀牙，其实蛀牙的细菌长期累积在牙龈位置，等待牙齿的诞生而蓄势勃发。我们建议家长在未长牙期间，利用软布沾水清洁婴儿的牙龈部位。为宝宝的初生牙选择正确的牙刷只要牙齿一旦长出来，就必须用软毛刷为宝宝刷牙，一天两次。在这里我们建议采用圆头的软毛牙刷，也就是育婴店有的婴儿用牙刷，这种牙刷比较柔软，不会伤害宝宝的牙龈，并且小巧，适合宝宝的口腔。同时需要选择专为儿童和婴儿设计的无氟型牙膏。对于两岁以下的儿童，轻微的涂抹牙膏就足够了，往后您的宝宝变成两颗牙或者逐渐长大，到了8岁的时候，可以开始选择含氟的牙膏了。不要忘记至少每3个月更换一次牙刷，以避免潜在细菌损害牙龈，磨损刷毛。吃有益牙齿健康的食物吃太多的糖会导致蛀牙，而也有很多可以帮助预防蛀牙的食物。疾病预防中心建议，孩子的零吃，可以多食用奶酪。奶酪中有种物质可以刺激人体的唾液腺，以清除口腔杂物和细菌，同时奶酪中的钙和镁也有助于强健牙齿。不要把口腔食物分享给宝宝很多妈妈都会有个观念，宝宝幼嫩的牙齿无法嚼碎食物，于是把食物放自己嘴里嚼碎，然后喂食给宝宝嚼碎的食物。根据疾病预防中心研究表明，导致宝宝蛀牙的细菌，实际上有一部分来自于成年人。我们建议停止分享食物的习惯，同时家长也要照顾好自己的牙齿，以减少有害的细菌。晚上刷牙后不进食很多孩子在每天上床睡觉前都要喝牛奶和果汁，请逐渐调整下习惯，在每天晚上刷完牙后就要在进食任何东西了，牛奶和果汁可以在刷牙前进行。因为牛奶和果汁在一晚上的发酵后，会严重摧毁牙齿，产生蛀牙。
